Ang paglaki ng arugula ay mabuti para sa iyong kalusugan

Arugula – isang halaman ng salad mula sa pamilya ng repolyo, na may matalas at masaganang lasa, ay magdaragdag ng hindi pangkaraniwang piquancy sa anumang salad, pizza, pasta, o mga inihurnong produkto. Ang Arugula ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na bitamina, micro- at macroelements.

Tumutulong ang halaman:

- mapabuti ang paggana ng gastrointestinal tract, metabolismo, immune system;

- palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, ang nervous system;

- bawasan ang mga deposito ng asin;

- bawasan ang ulcerative manifestations sa tiyan;

- babaan ang kolesterol at pataasin ang hemoglobin.

Pati arugula may tonic, antibacterial, diuretic at antioxidant effect. Ang katas ng arugula ay angkop para sa paggamot sa mga kalyo, ulser sa balat, at pag-alis ng mga pekas.

Samakatuwid, ang paglaki ng arugula sa iyong hardin ay magdudulot lamang ng mga benepisyo, Bukod dito, ang halaman ay napaka hindi mapagpanggap at hindi nangangailangan ng anumang pangangalaga, at maaari ka ring makakuha ng dalawang ani ng arugula sa tag-araw.

Lumalagong arugula isinasagawa sa pamamagitan ng paghahasik ng mga buto sa bukas na lupa sa lalim na hindi hihigit sa isa at kalahating sentimetro. Ang mga buto ay tumubo na sa ikatlong araw pagkatapos ng paghahasik at mabilis na lumalaki. Ang anumang lupa ay angkop para sa salad, ngunit dapat itong mahusay na moistened at masustansiya. Ang mga batang dahon ay ginagamit sa mga salad, na kinuha sa ikatlong linggo pagkatapos ng pagtubo., ang mga lumang dahon ay hindi na masyadong malambot at may mas malinaw na mapait na lasa.

Matapos makolekta ang mga batang dahon, ang halaman ay maaaring alisin sa lupa, ngunit kung kailangan ng materyal na pagtatanim, ang halaman ay naiwan sa lupa; ito ay magbubunga ng mga pod na naglalaman ng mga buto. Matapos makolekta ang mga buto, maaari mong itanim muli ang mga ito at makakuha ng pangalawang ani. Pagkatapos ng pangalawang pag-aani, maaari mo ring kolektahin ang mga buto at makakuha ng ani sa bahay sa windowsill sa tagsibol.