Ang mga cherry sa larawan - gusto ko nang kainin ang mga ito!

Ang matamis na seresa ay isang napaka-photogenic na berry! Maaari itong maging dilaw, pula, at halos itim. Ngunit, siyempre, gusto mong kainin ito hindi lamang sa iyong mga mata, dahil sa mga tuntunin ng lasa, ang mga cherry ay mahirap ihambing sa anumang iba pang berry. Kahit na ang pinakamalapit na kamag-anak nito - cherry - ay mayroon pa ring mas maasim at maasim na lasa. Cherry sa larawan Nagdudulot na ito ng pagnanais na kumain ng higit pa nito!

Bilang karagdagan sa katotohanan na ang berry na ito ay masarap, makatas at mabango, lumalabas na ito ay napakalusog din. Ang halaga ng pananim na prutas na ito ay nakasalalay din sa katotohanan na ang mga seresa ay nahihinog nang maaga, sa ilang mga klimatiko na sona noong Mayo, na ginagawang kapaki-pakinabang para sa katawan na masiyahan pagkatapos ng kakulangan sa bitamina ng taglamig.

Ang mga prutas ng cherry ay naglalaman ng mga 11.5% na asukal at isang maliit na halaga ng mga organikong acid. Ang kasaganaan ng mga bitamina at mineral sa seresa ay kamangha-manghang! May mga bitamina ng mga grupo A, B, C, P, nikotinic acid, at posporus, kaltsyum, bakal.

Bilang karagdagan sa function ng dessert nito, ang mga cherry ay mayroon ding mga nakapagpapagaling na katangian.

- tumutulong sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;

- nagpapabuti sa aktibidad ng atay at bato;

- pinasisigla ang aktibidad ng gastrointestinal tract, nagpapabuti sa kondisyon ng colitis, bituka atony, spasms;

- pinapawi ang sakit sa mga sakit ng musculoskeletal system: gout, rayuma, arthritis;

- nagpapabuti ng gana;

- hindi nagiging sanhi ng pangangati sa gastric mucosa sa mga taong dumaranas ng gastritis na may mataas na kaasiman, dahil naglalaman ito ng isang maliit na halaga ng mga organic na acid;

- dahil sa mataas na iron content, inirerekomenda ito para sa mga taong may problema sa anemia at anemia.

Kaya, ang mga benepisyo ng seresa ay hindi maaaring tanggihan! Hayaan ang cherry sa larawan na gusto mong kainin ito!