Contraindications para sa Brazil nuts

Ang isang puno ay tumutubo sa kagubatan ng Amazon Mataas si Bertoletia, na namumunga ng mga kakaibang prutas na kilala bilang Brazil nuts. Ang halaman na ito ay eksklusibo na pollinated ligaw na orchid bees, na nakatira lamang sa gubat, kaya imposibleng palaguin ang punong ito sa ibang mga kondisyon. Dahil dito, ang mahahalagang Brazil nuts ay ibinibigay sa pandaigdigang merkado mula sa Brazil, Bolivia at Venezuela.

Ang halaga ng Brazil nuts ay nakasalalay sa katotohanan na naglalaman ang mga ito ng lubos maraming microelement, taba, amino acid at iba't ibang bitamina. Dahil sa kanilang mayaman na komposisyon, ang halaga ng enerhiya ng mga mani ay napakataas.

Sa kabila ng katotohanan na ang Brazil nuts ay kapaki-pakinabang para sa iba't ibang mga sakit, hindi pa rin inirerekomenda na ubusin ang mga ito sa maraming dami dahil contraindications sa Brazil nuts umiiral pa rin.

Dahil ang isang daang gramo ng mga mani ay naglalaman ng mga 700 kilocalories, kung gayon mga taong sobra sa timbang, Ang prutas na ito ay hindi inirerekomenda na kainin. At para sa mga gustong tumaba, ang Brazil nuts ay magiging isang kailangang-kailangan na produkto sa kanilang diyeta.

Sa ilang mga kaso, ang mga Brazil nuts ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga reaksiyong alerdyi na may regular na paggamit. Samakatuwid, mas mahusay na isuko ang mga masasarap na mani na ito.

Na may mataas na presyon ng dugo Hindi rin inirerekomenda ang labis na paggamit ng mga mani.

Ang pagkain ng Brazil nuts sa labis na dami ay maaaring maging sanhi atake ng pagduduwal at pagsusuka. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang pangunahing kapaki-pakinabang na sangkap ng nut ay selenium, at kapag ito ay natupok nang labis, ito ang mga sintomas na nangyayari.

Huwag balewalain ang mga kontraindiksyon para sa Brazil nuts, kung hindi, maaari mong mapinsala ang iyong kalusugan.