Mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon at contraindications para sa paggamit

limon ay isang prutas na kilala na nating lahat mula pagkabata. Gusto nilang idagdag ito sa tsaa, pie, gamitin ito para sa mga kosmetiko o medikal na pamamaraan, at ang ilang mga tao ay gustong kainin ito nang ganoon, binuburan ng asukal. Kaya, paano kapaki-pakinabang ang lemon, at kung anong mga panganib ang naidudulot nito, subukan nating alamin ito sa artikulo.

Nilalaman:

• Medyo tungkol sa halaman
• Mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon
• Pinsala mula sa lemon

Medyo tungkol sa halaman

Matagal nang dumating ang Lemon sa aming rehiyon, dinala ito ng mga mandaragat mula sa baybayin ng India. Pagkatapos nito, nag-ugat siya ng mabuti sa ating bansa, at mahal siya ng mga residente. Ang lemon mismo ay isang halaman na inuuri ng mga siyentipiko bilang miyembro ng pamilyang Rutaceae. Ang puno, tulad ng mga prutas at berry na nakasanayan natin, ay nagsisimulang mamukadkad sa pagtatapos ng tagsibol, at nasa kalagitnaan na ng tag-araw ang maliliit na prutas ay hinog dito.

Sa karaniwan, ang isang puno ng lemon ay nabubuhay ng 40 taon, pagkatapos nito ay nagsisimula itong matuyo at mamatay. Bilang karagdagan sa mga karaniwang gamit para sa lahat ng mga lugar, ang lemon ay may malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, na marami sa mga ito ay hindi mo alam.

Bilang karagdagan, ang lemon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at microelement na lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan.

Kabilang sa mga ito ay C, B, P, A, E, at marami pang iba. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling function, at nagpapalakas ng immune system, buhok, kuko, at higit pa. Bilang karagdagan, ang lemon ay naglalaman ng maraming hibla at pectin, na may mahusay na laxative effect at makakatulong sa iyo na madaling mapupuksa ang paninigas ng dumi.

Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang lahat na sinubukan limon Sigurado kami na ito ay napakaasim, ngunit sa katunayan hindi ito ang kaso. Nagbebenta kami ng maaasim na lemon dahil hindi pa hinog. Kung nagtatanim ka ng lemon sa bahay at pumili ng prutas sa oras, magkakaroon ito ng ganap na kaaya-aya, matamis na lasa.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon

Ang lemon ay may malakas na antiseptic effect. Sa kanyang tinubuang-bayan, kung ang isang tao ay natusok ng isang alakdan, ang lemon ay pinutol sa kalahati, at ang isang bahagi ay inilapat sa lugar ng kagat, at ang isa pang kalahati ay ibinigay upang kumain, kaya halos ganap na neutralisahin ang lason.

Ang lemon juice ay aktibong ginagamit din sa mga katutubong recipe para sa paggamot ng atherosclerosis, urolithiasis, o kung ang mga problema ay lumitaw sa paggana ng gastrointestinal tract. Sa ganitong mga sitwasyon, kailangan mong pisilin ang juice ng isang maliit na lemon, na dati nang hugasan, sa isang baso ng mainit na pinakuluang tubig. Kailangan mong kunin ang nagresultang produkto nang maraming beses sa isang araw.

Para sa ilang mga sakit, ang mga doktor ay tiyak na nagbabawal sa paggamit ng asin. Sa kasong ito, subukang bihisan ang iyong mga pinggan, lalo na ang mga salad na gawa sa sariwang gulay, na may mga dressing batay sa olive oil at creamy juice. Ito ay hindi lamang magiging mas kapaki-pakinabang, ngunit bibigyan din ang mga produkto ng mga bagong katangian ng panlasa.

Ang lemon juice ay aktibong ginagamit upang gamutin ang namamagang lalamunan. Kailangan mong pisilin ang lemon sa isang baso ng maligamgam na tubig at magmumog sa solusyon na ito. Salamat sa mga antiseptikong katangian nito, sakit Ito ay mas mabilis na mawawala.Ang lemon ay madalas ding ginagamit sa labas upang gamutin ang iba't ibang uri ng fungal disease sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Sa pamamagitan ng regular na paggamot sa fungus na may acid, maaari mong mabilis na mapabuti ang iyong kondisyon. Bilang karagdagan, ang lemon ay isang mahusay na lunas para sa pagpaputi at pagpapabuti ng kondisyon ng anumang uri ng balat. Upang mas mabilis at mas epektibong mapupuksa ang mga pawis na paa, kailangan mo lamang magdagdag ng lemon juice sa regular na chamomile tea.

Makakatulong ito na mapawi hindi lamang ang labis na produksyon ng pawis, kundi pati na rin ang patuloy na pagkapagod mula sa mga binti. Kung uminom ka ng tsaa na may lemon para sa hapunan sa loob ng 7-10 araw, o mainit na tubig lamang na may pagdaragdag ng juice ng prutas na ito, pagkatapos ay maaari mong ganap na mabayaran ang kakulangan ng mga bitamina, na lalo na talamak sa taglagas at tagsibol.

Ang lemon juice ay kadalasang ginagamit bilang panlunas sa mga kalyo. Upang gawin ito, gupitin ang isang hiwa at itali ito ng ilang oras. Kailangan mong ulitin ang pamamaraan sa loob ng ilang araw nang sunud-sunod, at pagkatapos ng 3 araw ay makakalimutan mo ang mga nakakainis na mais. Karamihan sa kagandahan ng isang babae ay nakasalalay sa kagandahan ng kanyang buhok.

Upang bigyan ito ng liwanag, inirerekomenda na banlawan ang iyong buhok nang maraming beses gamit ang isang espesyal na solusyon. Upang gawin ito, ihalo ang 2 tbsp. lemon juice at 1 litro ng mainit na pinakuluang tubig. Gaya ng nakikita mo, kapaki-pakinabang mga aplikasyon Mayroong isang malaking halaga ng lemon.

Pinsala mula sa lemon

Ngunit, bilang karagdagan sa mga halatang benepisyo, ang lemon ay maaari ring magdulot ng pinsala. Sa pinakadulo simula, siyempre, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa mga seryosong reaksiyong alerdyi na maaaring sanhi ng hindi nakakapinsalang prutas na ito. Bago gumamit ng mga pagbubuhos o iba pang mga gamot batay dito, kailangan mong tiyakin na hindi ito magdudulot ng marahas na reaksyon sa iyong katawan.

Upang ang mga limon ay manatiling sariwa nang mas matagal, sila ay ginagamot ng mga espesyal na sangkap na may labis na hindi kanais-nais na epekto sa kondisyon ng katawan. Bawal kumain ng lemons kung nadagdagan ang acidity sa katawan.Dahil ang lemon juice ay isang acid din, ang sakit ay magpapakita mismo ng mas malakas.

Kung mayroon kang ulser sa tiyan o gastritis, ang lemon ay maaaring maging sanhi ng paglala ng sakit. Ang mga taong may mataas na presyon ng dugo o pancreatitis ay hindi dapat magpakasawa sa pagkonsumo ng lemon. Tulad ng alam ng lahat, ang lemon ay isang mahusay na lunas para sa mga sipon; madalas itong ginagamit sa mga paunang anyo ng ARVI, ngunit dapat itong gamitin nang may pag-iingat.

Lalo na nalalapat ang panuntunang ito sa maliliit na bata, na mas madaling kapitan ng mga reaksiyong alerhiya. Bigyang-pansin ang pagpili ng prutas. Mangyaring suriing mabuti bago bumili limonupang walang nakikitang pinsala o amag dito. Subukan ito para sa density; hindi ito dapat masyadong matigas, at sa parehong oras malambot.

Bumili lamang ng mga sariwang prutas na tunay na magbibigay sa iyong katawan ng mga bitamina at mineral na kailangan lamang para sa normal na paglaki at paggana ng katawan ng tao.

Video tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng lemon: