Mga kapaki-pakinabang na katangian ng cranberry para sa mga tao

Kung ikaw ay interesado mga kapaki-pakinabang na katangian ng cranberries, pagkatapos ay dapat tandaan na ito ay isang buong kamalig ng mga natural na bitamina. Halimbawa, ang mga berry ay itinuturing na isang mahusay na antioxidant na maaaring maprotektahan ang mga selula ng katawan mula sa mga negatibong epekto ng mga libreng radikal.

Cranberry at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito

Mga benepisyo ng cranberry:

• pinoprotektahan laban sa nakakahawa at sipon
• ay may mga anti-inflammatory at antibacterial properties
• pinipigilan ang pagbuo ng mga namuong dugo at mga plake sa mga daluyan ng dugo
• lumalaban sa varicose veins sa pamamagitan ng pagtaas ng lakas at pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo
• nagpapabuti ng gana sa pagkain at pinapagana ang digestive system

Siya nga pala, cranberry juice Ang mga babaeng nagdurusa sa cystitis ay dapat uminom nito. Samakatuwid, upang maiwasan ang sakit na ito, inirerekumenda na uminom ng hindi bababa sa isang baso ng nakapagpapagaling na inumin bawat araw. Ang positibong epekto ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng benzoic acid at proanthocyanidins.

Cranberry, contraindications na kung saan ay kilala sa ilang mga tao, ay hindi dapat gamitin kung ang isang tao ay masuri na may peptic ulcer ng tiyan o duodenum, kabag na may mataas na kaasiman.

Kung hindi ka nagdurusa sa mga sakit sa itaas, kung gayon cranberries sa panahon ng pagbubuntis magiging tama lang. Bukod dito, nakakatulong ito upang makayanan ang mga problema para sa mga buntis na kababaihan tulad ng pamamaga ng mga binti, mataas na presyon ng dugo at varicose veins.

Kung gusto mong malaman lumalagong cranberry sa iyong sariling site, ito ay medyo madali.Ang pangunahing bagay ay upang bigyan ang halaman ng patuloy na basa-basa na lupa na may mataas na nilalaman ng mga organikong pataba. At siguraduhing alagaan ang isang maaraw na lugar.