Rose hips - isang kamalig ng mga bitamina

Bulaklak
Mula noong unang panahon, natuklasan ng mga tao ang isang kahanga-hangang kapaki-pakinabang na halaman - ang rose hip. Kahit na sa panahon ni Hippocrates, ang mga bunga nito ay nagsimulang aktibong gamitin bilang isang katutubong paraan ng paglaban sa mga karamdaman. At hanggang ngayon, ang mga decoction mula sa mga ugat at prutas nito ay nananatiling pinakasikat na paraan para mapawi ang mga sintomas ng maraming sakit.
Nilalaman:

Paglalarawan ng halaman

Ang karaniwang balakang ng rosas, o bilang tinatawag ding dog rose, ay isang palumpong mula sa pamilyang Rosaceae. Ang isang pang-adultong halaman ay umabot sa taas na 2 m. Ang bush ay binubuo ng maraming manipis na sanga na parang sanga na may makintab na purplish-red bark.
Isang katangiang katangian ng isang halaman mula sa Pamilya Rosaceae ay ang pagkakaroon ng mga curved spines na matatagpuan sa base ng mga dahon. Ang mga dahon mismo ay pahaba sa hugis na may maikling petioles. Ang mga inflorescences ay malaki, nag-iisa at karaniwang umaabot sa diameter na 3-5 cm.
Minsan makakahanap ka ng doble o triple na mga bulaklak. Ang mga inflorescences ng karaniwang rose hips ay iskarlata-pula, na naka-frame ng isang berdeng takupis at may maraming stamens at pistils. Ang karaniwang rose hips ay namumulaklak mula kalagitnaan ng Mayo hanggang Hulyo. Bilang isang resulta, ang mga hugis-itlog na prutas ay nabuo, na hugis ng maliliit na acorn. Ang kulay ng prutas ay depende sa klima ng bush at mula sa maputlang orange hanggang sa maliwanag na pula.
Karaniwan ang mga prutas ay maliit, ngunit ang mga indibidwal na berry ay umabot sa 1.5 cm ang laki.Ang panahon ng pag-aani ay Agosto, Setyembre. Ang mga prutas ay maaaring kolektahin pagkatapos ng unang hamog na nagyelo, gayunpaman, ito ay nakakapinsala sa kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Pagkatapos ng hamog na nagyelo, ang nilalaman ng ascorbic acid sa mga prutas ay bahagyang bumababa.
Rose hip
Nag-aani sila sa pamamagitan ng kamay, sinusubukan na huwag durugin ang mga ito, na parang nasira ang balat ay mabilis silang nagiging amag. Bago patuyuin, ang mga hilaw na materyales ay pinagbubukod-bukod at ang mga nasira o hindi hinog na prutas ay itinatapon. Kung ang mga prutas ay pinili ng frozen, hindi sila maaaring lasaw sa anumang pagkakataon, dahil makakasama ito sa kalidad.
Ang mga ito ay inilalagay sa oven na nagyelo para sa pagpapatayo, at sa panahon ng proseso ay patuloy silang ibinabalik upang ang mga prutas ay hindi masunog. Ang pinatuyong balakang ng rosas ay madilim na pula ang kulay at handa na para sa pangmatagalang imbakan - hanggang dalawang taon. Sa pangkalahatan, hindi inirerekomenda na simulan ang pagpapatayo ng mga prutas kaagad pagkatapos ng pag-aani.
Kailangan mong maghintay ng dalawa o tatlong araw, kumbaga hayaang magpahinga ang mga prutas sa isang malamig at madilim na lugar.
Ang mga karaniwang rose hips ay matatagpuan halos lahat ng dako sa ating bansa. Ang pangunahing lugar ng paglago nito ay ang bahagi ng Europa, ngunit madalas itong matatagpuan sa mga Urals at Siberia. Ang palumpong ay hindi mapagpanggap, kaya't matatagpuan ito sa mga kapatagan ng ilog, sa mga baha na parang, sa mga clearing at ravine, sa mga bukas na glades at sa mga gilid ng kagubatan.
Kamakailan ay madalas itong matatagpuan sa mga plot ng hardin. Gustung-gusto ng mga tao ang rosehip para sa magagandang inflorescences at malusog na prutas, kaya nililinang nila ito bilang isang ornamental, medicinal at bitamina na halaman.

Application at healing properties

Ang mga bunga ng rose hips ay may mga gamit na panggamot. Ang kanilang pulp ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral, tulad ng:
  • Bitamina C, B2, K, P
  • Provitamin A
  • Sahara
  • Pectin
  • Mga sitriko at malic acid
Ang mga bunga ng halaman ay ginagamit sa pagluluto. Ang mga ito ay idinagdag sa mga pinggan para sa bitaminaization. Gumagawa sila ng puree at willow paste. Ang ilang mga pabrika ng confectionery ay nagdaragdag ng mga rose hips kapag gumagawa ng marmelada at matamis. Ngunit mas madalas ang mga ito ay ginagamit sa paghahanda ng compotes, halaya, prutas na inumin at kvass.
Ito ay kilala na ang mga extract mula sa rose hips ay nagpapabilis sa pagtatago ng apdo. Samakatuwid, ang katas mula sa rose hips ay ginagamit sa pharmacologically at sa katutubong gamot para sa pag-iwas at paggamot ng pamamaga ng atay at apdo. Ang mga extract mula sa mga prutas ay inilaan upang mabawasan ang iba't ibang pagdurugo tulad ng hemophilic at hemorrhagic.
Ang rosehip ay kapaki-pakinabang para sa mga sumailalim sa operasyon, pati na rin sa matagal na pisikal na aktibidad at stress. Pinapayuhan ng mga doktor ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan, at sinumang nagdurusa sa atherosclerosis, pamamaga ng bronchi, baga at tuberculosis na uminom ng mga gamot o infusions na naglalaman ng rosehip extracts.
Bilang karagdagan, ang mga rose hips ay kailangang-kailangan para sa gastritis at ulcers, bituka disorder at nagpapaalab na proseso ng duodenum. Dahil ang rose hips ay nagpapasigla sa mga bato, ito ay inireseta para sa kaukulang mga sakit ng genitourinary system. Kadalasan, para sa mga karamdaman ng digestive tract, inireseta ng mga doktor ang pagkuha ng may tubig na pagbubuhos ng mga dahon. Ito ay pinaniniwalaan na pasiglahin ang tiyan at mapawi ang sakit.
Ang mga dahon ng rosehip ay naglalaman ng phytoncides na may disinfecting effect. Samakatuwid, ang mga compress mula sa mga dahon ay inilalapat sa balat para sa purulent na mga sugat. Napatunayan na ang pagbubuhos ng dahon ng rosehip ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat, kaya aktibong ginagamit ito sa cosmetology para sa mga tonic na pamamaraan.
Sa gamot, ang mga paghahanda batay sa mga extract ng rosehip, na nakuha hindi lamang mula sa mga prutas at dahon, kundi pati na rin sa mga ugat ng halaman, ay inireseta para sa mga sakit na viral tulad ng malaria. Lumalabas na ang mga ugat ay naglalaman ng mga tannin, na, kapag pumapasok sa katawan, nagbubuklod at nag-aalis ng mga lason.
Ang mga buto ng rosehip ay kapaki-pakinabang din. Ang langis ay pinipiga sa kanila, na mayaman sa mga fatty acid at bitamina. Ang mga oil compress ay inilalapat sa mga bukas na sugat o purulent ulcers. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga paso at frostbite. Ang langis ng rosehip ay nakapagpapagaling ng maliliit na sugat at nakakahiwa ng mabuti at aktibong ginagamit din sa dentistry upang mapawi ang pamamaga ng gilagid.
Kaya, ang isang kilalang at laganap na halaman ay lumalabas, nang walang pagmamalabis, upang maging isang tunay na kamalig ng mga bitamina at mineral. Ang Rosehip ay isang siguradong lunas sa paglaban sa maraming karamdaman, nasubok sa oras.

Mga katutubong recipe para sa decoctions

Ang lahat ng mga uri ng mga tabletas, extract, extract at water infusions mula sa rose hips ay ginagamit upang gamutin at maiwasan ang iba't ibang mga karamdaman na nangyayari sa katawan dahil sa kakulangan ng mga bitamina (pangunahin ang grupo C), na humahantong sa pagkahapo at anemia.
Ang isang maginhawang form ng dosis na madaling ihanda sa bahay ay isang pagbubuhos.
Ngayon, marami na ang mga recipe sa pagluluto. Maaari kang magluto hindi lamang ng mga prutas, kundi pati na rin ang mga dahon, mga shoots at mga ugat. Ang kakanyahan ng lahat ng mga recipe ay bumaba sa katotohanan na ang isang tiyak na halaga ng inihanda na materyal ng halaman ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at iniwan ng ilang sandali:
  1. Recipe No. 1. Ibuhos ang isang pares ng mga kutsara o 20 g ng pinatuyong rose hips na may 1 tasa ng tubig na kumukulo. Pakuluan ang timpla sa isang sakop na enamel pan sa loob ng 10 minuto. Hayaang magluto ng 24 na oras.Salain ang sabaw sa pamamagitan ng double gauze at pisilin ang mga prutas. Ang inumin ay handa na, kumuha ng 1/2 tasa pasalita dalawang beses sa isang araw.
  2. Recipe No. 2. Gumiling 20-40 g ng pinatuyong rose hips sa isang mortar o blender. Magtimpla ng kumukulong tubig (2 tasa) at salain ang lahat sa isang termos. Mag-iwan ng mga 10-12 oras, pagkatapos ay uminom ng kalahating baso dalawang beses sa isang araw bago kumain. Ang pagbubuhos na ito ay maaaring ibigay sa mga bata, pagdaragdag ng syrup dito kung ninanais.
  3. Recipe No. 3. Sabaw ng mga ugat ng rosehip: 1 kutsara ng mga durog na ugat sa bawat 1 tasa ng tubig na kumukulo. Pakuluan ng hindi hihigit sa 15 minuto sa mahinang apoy. Mag-iwan ng ilang oras, ngunit huwag palamig at pilitin. Siguraduhing inumin ito nang mainit, kaya pinakamahusay na panatilihin ang pagbubuhos sa isang termos.
  4. Recipe No. 4. Rose hip liqueur: 1 tasa ng prutas, 1.5 tasa ng asukal at 3 tasa ng vodka. Paghaluin ang lahat at iwanan ito sa araw sa loob ng ilang araw. Kapag lumipas ang 5 araw, ibuhos ang 2 baso ng vodka. Mag-iwan para sa isa pang 5 araw. Salain ang komposisyon gamit ang gauze at pisilin ang mga prutas, pagkatapos ay kumuha ng 15-20 g araw-araw pagkatapos kumain.
Mga decoction at infusions Nakakatulong sila nang mahusay sa iba't ibang mga karamdaman, nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan, at mayroon ding kaaya-ayang maasim na lasa. Bilang karagdagan, ang proseso ng paghahanda ay hindi kumplikado sa lahat, at kung ninanais, maaari mong pagbutihin ang lasa ng inumin na may asukal o pulot.

Rosehip para sa pagbaba ng timbang

Prutas

Napatunayan na ang rose hips ay naglalaman ng mga organikong acid na nagpapabilis ng metabolismo at nagtataguyod ng pagsunog ng mga deposito ng taba. Samakatuwid, kamakailan, ang mga decoction ng rosehip ay aktibong ginagamit upang mapanatili ang normal na timbang at labanan ang mga kinasusuklaman na kilo.
Siyempre, hindi ka dapat umasa lamang sa mga magagandang katangian ng rose hips. Hindi basta-basta mawawala ang bigat.Bilang karagdagan, kailangan mong subaybayan ang dami ng mga calorie na iyong kinokonsumo at magsagawa ng hindi bababa sa kaunting pisikal na ehersisyo para sa lahat ng mga grupo ng kalamnan. Kung walang pisikal na aktibidad, ang balat ay mag-uunat at lumubog habang ang mga dagdag na libra ay nawawala.
Para sa pagbaba ng timbang, hindi lamang rose hips ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga dahon, petals at mga ugat. Paano gamitin ang rose hips upang mapupuksa ang mga reserbang taba? Ang sagot ay simple: maghanda ng mga decoction at infusions. Maaari mong inumin ang mga ito sa purong anyo, o maaari mong idagdag ang mga ito sa tsaa o compote. Ang pangunahing bagay ay uminom ng sariwang inihanda na sabaw araw-araw bago ang bawat pagkain. Hindi ka maaaring uminom ng inumin kahapon!
Mayroong isang rosehip diet na binuo ng mga nangungunang nutritionist partikular para sa mga nangangailangan ng agarang magbawas ng timbang. Ang menu ay medyo mahigpit at nagsasangkot ng pagbubukod ng lahat ng matatabang pagkain at "goodies". Para sa 10 araw kakailanganin mong patuloy na uminom ng rosehip decoction nang walang pagdaragdag ng asukal o pulot.
Ito ay pinaniniwalaan na sa sampung araw ng naturang diyeta maaari kang mawalan ng 10 dagdag na pounds. Gayunpaman, ang gayong biglaang pagbaba ng timbang ay maaaring makaapekto sa iyong kagalingan. Samakatuwid, mariing inirerekumenda ng mga doktor na ulitin ang diyeta ng rosehip nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng isang taon.
Bilang karagdagan, para sa ilang mga tao, ang pagkuha ng malalaking halaga ng rosehip decoction ay kontraindikado. Kung mayroon kang ilang mga sakit, ang mga sangkap na nakapaloob sa decoction ay maaaring makapukaw ng kanilang exacerbation. Ang diyeta ng rosehip ay dapat iwanan kung mayroon kang mga sakit sa puso at vascular, talamak na gastritis o dysfunction ng bato.
Sa kaso ng isang karampatang diskarte sa paglaban sa labis na timbang, ang pagkuha ng mga decoction at infusions ng rose hips ay may nais na epekto. Huwag kalimutan na ang magandang pisikal na hugis ay direktang nakasalalay sa isang balanseng diyeta at isang aktibo, malusog na pamumuhay.
Malinaw na ang rosehip ay isang tunay na kamalig ng mga bitamina at isang kailangang-kailangan na katulong para sa anumang karamdaman. Ito ang unang lunas para sa mga menor de edad na pinsala sa sambahayan, mga gasgas at mga hiwa, pati na rin ang isang kahanga-hangang pang-iwas at pampanumbalik na herbal na lunas, na magiging maganda na laging nasa kamay.
Panoorin ang video para sa lahat ng mga benepisyo ng rose hips:
Rose hipPrutas

Mga komento

Mayroon kaming mga rosehip bushes na nakatanim sa aming bakuran bilang isang bakod mula sa mga kotse sa lugar kung saan naglalaro ang mga bata - ang gayong bakod ay mukhang napakaganda. At mabuti. na ang mga driver sa bakuran ay matapat, dahil ang mga palumpong ay hindi isang kongkretong bakod, at hindi ito magtatagal upang masira ang mga ito.

Ang mga rose hips ay napakahusay na gamitin sa tsaa, lalo na mas malapit sa taglagas, kapag ang kaligtasan sa sakit ay nagsisimulang bumaba. Ang magandang bagay tungkol sa halaman mismo ay hindi mo kailangang alagaan ito, lumalaki ito na parang mag-isa.

Ang aking asawa ay nagbakasyon sa Yarovoye. Maraming rose hips ang tumutubo doon. Nagdala siya ng isang buong bag ng prutas para matuyo. At nahawa na pala ang mga prutas... Paano ito?