Rose hips, ano ang mga benepisyo ng rose hips, contraindications

Kabilang sa mga hardin at ligaw na palumpong mayroong mga nagbibigay sa mga tao hindi lamang kagandahan, kundi pati na rin ang mga benepisyo. Ang ninuno ng lahat ng nilinang na rosas rosas balakang - isang malinaw na kumpirmasyon nito. Subukan nating alamin kung bakit kapaki-pakinabang ang rose hips at kung lahat ng tao ay makakain nito.

Nilalaman:

• Kemikal na komposisyon at mga benepisyo ng rose hips
• Ang paggamit ng rose hips sa panggamot na kasanayan sa opisyal at tradisyonal na gamot
• Saan, kailan at kung paano mangolekta ng rose hips at iproseso ang mga ito nang tama
• Contraindications sa paggamit ng rose hips

Kemikal na komposisyon at mga benepisyo ng rose hips

Sa hitsura, ang mga rose hips ay kahawig ng mga berry, sa loob kung saan may mga matitigas na buto na may isang magaan na patong na fleecy. Ngunit mula sa isang botanikal na pananaw, ang malambot na bahagi ng prutas ay isang binagong sisidlan, na pinagsama sa ibabang bahagi ng bulaklak. Ang malambot na bahagi na ito ay botanikal na tinatawag na hypanthium. Sa rose hips, ang hypanthium ay kahawig ng isang pitsel, sa loob kung saan mayroong mga buto - mga mani. Samakatuwid, ang buong prutas ay tinatawag na cynorrhodium o polynut. Ang mga rose hips ay natatangi hindi lamang sa kanilang istraktura, kundi pati na rin sa kanilang komposisyon. Ang nutritional value ng 100 gramo ng pinatuyong prutas ay 284 kcal. Sa mga ito mayroon kaming:

• para sa carbohydrates 193 kcal
• para sa taba 12.5 kcal
• para sa mga protina 13.5 kcal

Ang calorie na nilalaman ng 100 gramo ng mga sariwang berry ay 109 kcal lamang. Ang mga rose hips, parehong sariwa at tuyo, ay isang mayamang pinagmumulan ng mahahalagang sangkap. Sa pamamagitan ng nilalaman bitamina C ay nangunguna sa mga produktong pagkain. Kung ang sariwang lemon ay naglalaman ng 40 mg bawat 100 gramo, ang sariwang rosas na hips ay naglalaman ng 650 mg, at ang mga tuyong prutas ay naglalaman ng 1200 mg. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng iba pang mga bitamina sa mga prutas ay ginagawang kapaki-pakinabang ang mga hips ng rosas, pangunahin:

• A
• RR
• E
• SA 1
• SA 2

Bilang karagdagan sa mga bitamina, ang rose hips ay naglalaman ng mga macro- at microelement:

• potasa
• kaltsyum
• magnesiyo
• posporus
• bakal
• tanso
• sink
• molibdenum

Komplemento mga kapaki-pakinabang na katangian organic acids, flavonoids, sugars, dietary fiber. Ang pagkonsumo ng mga sariwang decoction ng pinatuyong prutas ay maaaring magbigay sa katawan ng halos lahat ng bitamina complex at nutrients, pati na rin ang tulong sa paggamot ng maraming sakit.

Ang paggamit ng rose hips sa panggamot na kasanayan sa opisyal at tradisyonal na gamot

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng rose hips ay kinikilala ng opisyal na praktikal na gamot. Ang pinakasimpleng gamot ay inihanda mula sa mga pinatuyong prutas, na ibinebenta sa mga parmasya. Ang mga decoction ng mga ito ay inireseta para sa anemia, hypovitaminosis, bilang isang choleretic at immune-strengthening agent.

Sa mga parmasya maaari ka ring bumili ng rosehip syrup, na kadalasang inireseta para sa kakulangan sa bitamina, bilang paghahanda ng multivitamin. Ang produksyon ng holosas ng gamot, na inihanda mula sa isang may tubig na katas ng rose hips, ay inilunsad.

Ito ay inireseta para sa mga karamdaman at pamamaga sa gallbladder. Ito ay hindi lamang dilutes apdo, ngunit din mapabuti ang output nito. Sa katutubong gamot, ang mga decoction at pagbubuhos ng mga prutas, sariwa o tuyo, ay ginamit mula noong sinaunang panahon. Tinatrato nila ang:

• malalang sakit ng atay at gallbladder
• mahinang paggaling ng mga sugat at bali
• pambabae sakit
• pagkahapo at anemia
• atherosclerosis at vascular fragility
• sipon at nagpapaalab na sakit

Ang pinakamadaling paraan upang maghanda ng isang gamot, na ginagamit sa katutubong gamot, ay ang pagbuhos ng tatlo hanggang apat na kutsara ng mga pinatuyong prutas na may 500 ML ng bahagyang pinalamig na tubig na kumukulo nang direkta sa isang termos. Mag-iwan ng 8 oras at uminom ng 180 ml tatlong beses sa isang araw. Ang mga kakaiba ng paggamit ay upang matiyak na ang maximum na halaga ng bitamina ay napanatili sa pagbubuhos.

Upang gawin ito, ang mga sariwa o tuyong prutas ay maaaring durugin at punuin ng tubig, ang temperatura kung saan ay hindi mas mataas kaysa sa + 50 degrees, maaari rin itong gawin sa isang termos, ngunit ang oras ng pagbubuhos ay hindi dapat higit sa 60 minuto. Ang mga decoction at infusions ng rose hips ay magdadala lamang ng mga benepisyo kung ang mga ito ay kinokolekta sa mga environment friendly na lugar at maayos na naproseso.

Saan, kailan at kung paano mangolekta ng rose hips at iproseso ang mga ito nang tama

Ang oras ng pag-aani ng rosehip ay Agosto - Setyembre. Sa oras na ito, ang mga prutas ay nakakakuha ng pula o dilaw-kahel na kulay. Maipapayo na bigyan ng kagustuhan ang mas mahirap at mas nababanat na prutas. Pagkatapos ng unang hamog na nagyelo, ang kanilang mga benepisyo ari-arian ay makabuluhang nabawasan.

Kapag nag-aani, ang mga prutas ay dapat na kunin kasama ang bahagi ng peduncle at kasama ang sisidlan. Mahalaga rin ang mga bahaging ito, ginagamit ang mga ito kasama ng mga prutas, na nagdaragdag ng mga benepisyo nito. Mahalagang tandaan na hindi ka maaaring mag-imbak ng mga panggamot na hilaw na materyales malapit sa mga highway, riles at mga pang-industriyang negosyo.

Ang mga prutas ay maaaring maiimbak nang sariwa nang hindi hihigit sa tatlong araw, at kung sila ay inilaan para sa pagproseso, dapat itong gawin sa unang araw pagkatapos ng pag-aani. Ang pinakasimpleng at pinaka-maginhawang paraan ng pagproseso ay pagpapatayo. Mahalagang sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

• pagbukud-bukurin ang lahat ng prutas kaagad pagkatapos mamitas, tanggalin ang lahat ng dagdag na sanga, sirang prutas at maliliit na labi, hindi na kailangang hugasan ang mga prutas.
• init ang oven sa + 55, ilagay ang mga inihandang hilaw na materyales sa isang baking sheet na natatakpan ng baking paper
• buksan ang pinto ng isang siwang
• pinapanatili ang temperatura sa + 50, ipagpatuloy ang pagpapatayo ng mga 10 oras
• ibuhos ang rose hips sa isang karton na kahon na may takip at mag-iwan doon ng 3 - 5 oras, huwag buksan ang takip
• mag-imbak sa mga bag o garapon sa isang madilim na lugar
• ang buhay ng istante ay dalawang taon

Maaari mong patuyuin ang mga balakang ng rosas sa pamamagitan ng pagsasabog sa kanila sa isang manipis na layer sa isang malamig, medyo madilim na lugar. Ang panahon ng pagpapatayo sa kasong ito ay magiging tatlong linggo. Bilang karagdagan sa pagpapatayo, maaari kang maghanda ng mga syrup, jam, at compotes. Sa kabila ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga rose hips at mga paghahanda na ginawa mula sa kanila ay hindi angkop para sa lahat.

Contraindications sa paggamit ng rose hips

Pangunahing contraindications kakaunti ang paggamit ng rose hips, ngunit mayroon sila:

• allergy sa rose hips
• nadagdagan ang pamumuo ng dugo
• talamak na pagkabigo sa puso
• ulser, gastritis, sakit sa bato sa panahon ng exacerbation

Bilang karagdagan, ang ilan sa mga organikong acid sa mga prutas ay maaaring negatibong makaapekto sa enamel ng ngipin. Mas mainam na inumin ito sa pamamagitan ng straw o banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos itong inumin. Isinasaalang-alang ang mga nakalistang contraindications, bago simulan ang paggamot kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista.

Video tungkol sa mga benepisyo ng rose hips: